Koledar dogodkov

Dogodek: Izražanje čustev, tudi jeze, ki ima veliko "obrazov"

Datum: 16.01.2018
Ura: 17:00

Kraj: Ajdovščina
Lokacija: Ljudska univerza Ajdovščina

Organizator: Ljudska univerza Ajdovščina in društvo Novo upanje

 Pridružite se nam v Večgeneracijskem centru Ljudske univerze Ajdovščina in z novimi spoznanji izboljšajte odnose in dvignite osebnostno rast!

Vabimo vas na dve brezplačni predavanji in pogovor z Jernejo Dimec Bratina, ki je specialistka zakonske in družinske terapije ter zakonska in družinska terapevtka v centru Novo upanje v Ajdovščini. 

Torek, 16. JANUAR 2018, od 17.00 -19.30: Izražanje čustev, tudi jeze, ki ima veliko "obrazov"

Torek, 23. januar 2018, ob 17. uri: Soočanje s strahovi, pogum in samozavest 

Čustva in izražanje čustev; orodje za upravljanje s čustvi; razlikovanje besa in tihe, potlačene jeze od odločnosti; telesni odziv in različni "obrazi" jeze; posledice neustreznega izražanja jeze; meja z nasiljem, naučena nemoč; konstruktivno soočanje z jezo; odgovornost odraslih za izražanje svojih čustvenih stanj; jeza pri otroku in odziv staršev; sistemski vidik in ozadje težav z izražanjem jeze.

Ciljne skupine: vabljeni vsi, ki želite: bolje razumeti svoja čustva in izboljšati svoje odnose; uvideti kako upravljati z jezo in odgovorneje izražati svoja čustvena stanja; premagati različne strahove in dvigniti svoj pogum in samozavest

Metode: predavanje, pogovor, izmenjava izkušenj

Predavateljica Jerneja Dimec Bratina je specialistka zakonske in družinske terapije ter zakonska in družinska terapevtka. Njene 24 letne delovne izkušnje obsegajo različna področja dela z ljudmi, od dela v gospodarstvu, preko izobraževanja odraslih, poučevanja mladih in razredništva do psihoterapije in izvajanja različnih predavanj ter delavnic, je pa tudi moderatorka na forumu partnerskih in družinskih odnosov.

INFORMACIJE/PRIJAVE:
Število prostih mest je omejeno. Pohitite z obvezno prijavo na: HELENA FURLAN - tel. št. 041 437 785 ali e-pošti: info@lu-ajdovscina.si