Koledar dogodkov
Dogodek: Tečaj theta meditacijeDatum: 28.01.2025
Ura: 18:00
Kraj: Ajdovščina
Lokacija: MKC Hiša mladih Ajdovščina
Organizator: MKC Hiša mladih
Ko dosežemo theta stanje možganov še v budnem stanju (sicer ga samo ponoči), pridemo v stik s svojo podzavestjo in presežemo svoj analitični um. To je ključnega pomena, saj so v podzavesti vse naše slabe navade in vedenja, ki jih želimo spremeniti. Theta meditacija nam odpre oči, kje v življenju smo pozabili nase, in nas povabi, da začnemo v polnosti živeti sebe.
Kaj še pridobimo?
zavedanje (npr. vemo, da nam določena hrana/početje škodi in glede tega nič ne naredimo; pri zavedanju začnemo delati spremembe) lažje zaspimo in bolje spimo + dobimo orodje, kako sredi noči zaspati nazaj znebitev stresa samozavest več energije večjo kakovost življenja lažje učenje
Za koga je theta meditacija?
za vse:
- ženske, moške, mladostnike nad 12 let, dijake, študente in upokojence
- tudi za začetnike
- za nosečnice, kot priprave na porod – to je najlepše darilo sebi in otroku
- za vse, ki slabo spijo (poudarek na mamah dojenčkov in izgorelih), saj si s theto prav napolnimo baterije (nadoknadimo izgubljen spanec)
- za tiste, ki so mnenja, da je za njih preveč umirjena
Na tečaju se spoznamo tudi s samohipnozo za spreminjanje vedenjskih vzorcev, ki nam ne služijo.
Več info in prijava: info@urskapetrovcic.com